Q. ブルートフォース保護で自分がロックアウトされました
A. ロックアウト時間が経過するまで待つか、プラグインを一時的に無効化することで復旧できます。
対処方法
方法 1: ロックアウト解除を待つ
ロックアウト時間（デフォルト15分）が経過すると、自動的にブロックが解除されます。別のタブやブラウザで時間を確認しながらお待ちください。
方法 2: プラグインの無効化
急ぎの場合は、FTP/SFTP でサーバーに接続し、/wp-content/plugins/sentinel-security フォルダ名を変更してプラグインを無効化します。デフォルトの /wp-login.php でログインした後、フォルダ名を元に戻して再有効化してください。
方法 3: 別のIPアドレスからアクセス
スマートフォンのテザリングなど、別のネットワークからアクセスすれば、ロックアウトされていないIPでログインできます。
今後の予防策
- 許可リストにオフィスや自宅の固定IPアドレスを追加してください。許可リストに登録されたIPはブルートフォース保護の対象外になります
- 試行回数の設定を見直してください（デフォルト5回は、パスワードを覚え間違えることが多い場合は増やしてもよいでしょう）